crédit photo: American Flora
Depuis quelques temps, le yoga se faire réinventer et réinventer. Après le yoga chaud, le yoga sur l’eau et le yoga rave, voici le yoga sur neige! Une idée signée, sans étonnement, par le Plateau-Mont-Royal
Marie Chabot-Johnson
Tous les samedi de l’hiver de 10h30 à 11h30 (jusqu’au 7 mars précisément), l’arrondissement du Plateau-Mont-Royal propose des cours gratuits de Yoga Neige au Parc Lafontaine.
Activité excentrique et gratuite, il n’y a pas de raison de ne pas l’essayer! Et si vous n’aimez pas ça (parce que ça se peut), ça fera toute une histoire à raconter.
Conseil de base pour le Yoga Neige : Apportez votre tapis ou une petite couverture, portez des vêtements confortables (et chauds un minimum) et prévoyez des mouchoirs au besoin.
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